ESUELAS

KIO YON SIPALKI KWAN

Sabon nim Daniel Godoy
Sabon nim Daniel Gamardo

ESTILO ION BI RYU

SEDE Y HORARIOS

DAN GUN SIPALKI KWAN

Sabon nim Gerardo Luna
Sabon nim Mateo Bassi

ESTILO ION BI RYU

SEDES Y HORARIOS

13 Posiciones

1. Kirip-se (Firmes): Pies juntos, brazos pegados al costado del cuerpo, vista al frente.
2. Coman (Descanso): Pies ancho de hombro, brazos pegados al costado del cuerpo, vista al frente.
3. Sung-ma-se (Posición de Jinete): Pies paralelos, doble ancho de hombro, rodillas flexionadas, peso en el medio.
4. Cho-liok-se: El peso va en la pierna de adelante, pierna de atrás estirada, los pies miran hacia adelante, manteniendo el ancho de hombros.
5. Juriok-se: Peso 70% en la pierna de atrás, el pie de atrás va a 45º, el otro pie mira hacia adelante, manteniendo el ancho de hombros.
6. Kokim-se: Peso 70% en la pierna de atrás, el pie de atrás va a 90º, el otro pie mira hacia adelante, manteniendo el ancho de hombros.
7. Sakiom-se: Pies paralelos, peso en una pierna, la otra estirada, manteniendo el ancho de hombros.
8. Che-jo-cho-liok-se: El peso va en la pierna de adelante, pierna de atrás flexionada a un puño del piso, los pies miran hacia adelante, manteniendo el ancho de hombros.
9. Che-jo-juriok-se: Peso 70% en la pierna de atrás (bien abajo), el pie de atrás va a 45º, el otro pie mira hacia adelante, manteniendo el ancho de hombros.
10. Bo-jen-se: Es un paso, como si estuviéramos caminando.
11. Dan-kirip-se: Un pie va apoyado, la otra pierna va flexionada.
12. Io-charipse: Un pie apoyado y el otro cruzado apoyando metatarso.
13. Jue-yon-se: Giro de vista a la izquierda.